О нас

Бикрам.ru Студии

Решать. Меняться. Стремиться вперед. Мыслить. Принимать вызовы. Вставать и действовать. Отказываться от стереотипов. Достигать. Мечтать. Открывать. Верить. Останавливаться. Слушать себя. Расти. Побеждать.

О студии

Расписание студий

ПОНЕДЕЛЬНИК



11:00Бикрам йога- 90 минут -Оксана Бусел25.10.202125.10.2021 11:0025.10.2021 12:30Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY


18:30Бикрам йога- 90 минут -Эдди Гузман25.10.202125.10.2021 18:3025.10.2021 20:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY
20:15HOT PILATES- 60 минут -Эдди Гузман25.10.202125.10.2021 20:1525.10.2021 21:15Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

ВТОРНИК

7:30Бикрам йога 60 /! по записи !/- 60 минут -Александра Смирнова26.10.202126.10.2021 7:3026.10.2021 08:30Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

11:00HOT PILATES HARD- 60 минут -Инна Коляда26.10.202126.10.2021 11:0026.10.2021 12:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY


18:30Бикрам йога- 60 минут -Ольга Маркина26.10.202126.10.2021 18:3026.10.2021 19:30Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY
20:15Бикрам йога- 90 минут -Ольга Маркина26.10.202126.10.2021 20:1526.10.2021 21:45Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

СРЕДА

8:00HOT PILATES /! по записи !/- 60 минут -Виктория Шу27.10.202127.10.2021 8:0027.10.2021 09:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

11:00Бикрам йога- 90 минут -Ольга Карева27.10.202127.10.2021 11:0027.10.2021 12:30Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY
12:30HOTSTRETCHING- 60 минут -Катя Романова27.10.202127.10.2021 12:3027.10.2021 13:30Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

18:30Бикрам йога- 90 минут -Инна Коляда27.10.202127.10.2021 18:3027.10.2021 20:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY
20:15Бикрам йога /silent class/ - 90 минут -Инна Коляда27.10.202127.10.2021 20:1527.10.2021 21:45Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

ЧЕТВЕРГ

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин28.10.202128.10.2021 00:0028.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






ПЯТНИЦА

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин29.10.202129.10.2021 00:0029.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






СУББОТА

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин30.10.202130.10.2021 00:0030.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






ВОСКРЕСЕНЬЕ

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин31.10.202131.10.2021 00:0031.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






ПОНЕДЕЛЬНИК

7:30Бикрам йога /! по записи !/- 90 минут -Оксана Бусел25.10.202125.10.2021 7:3025.10.2021 09:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

11:00HOTSTRETCHING- 60 минут -Катя Романова25.10.202125.10.2021 11:0025.10.2021 12:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY


18:30Бикрам йога- 90 минут -Ольга Карева25.10.202125.10.2021 18:3025.10.2021 20:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY
20:15HOT FLOW- 60 минут -Александра Смирнова25.10.202125.10.2021 20:1525.10.2021 21:15Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

ВТОРНИК

7:30Бикрам йога /! по записи !/- 90 минут -Ольга Карева26.10.202126.10.2021 7:3026.10.2021 09:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

11:00Бикрам йога- 90 минут -Оксана Бусел26.10.202126.10.2021 11:0026.10.2021 12:30Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY


18:30Бикрам йога- 90 минут -Оксана Бусел26.10.202126.10.2021 18:3026.10.2021 20:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY
20:15Бикрам йога- 90 минут -Оксана Бусел26.10.202126.10.2021 20:1526.10.2021 21:45Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

СРЕДА

7:30Бикрам йога /! по записи !/- 90 минут -Анатолий Яковлев27.10.202127.10.2021 7:3027.10.2021 09:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

11:00HOT Barre- 60 минут -Татьяна Безродных27.10.202127.10.2021 11:0027.10.2021 12:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY


18:30Бикрам йога- 90 минут -Ольга Карева27.10.202127.10.2021 18:3027.10.2021 20:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY
20:15Бикрам йога /silent class/ - 90 минут -Оксана Бусел27.10.202127.10.2021 20:1527.10.2021 21:45Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY

ЧЕТВЕРГ

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин28.10.202128.10.2021 00:0028.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






ПЯТНИЦА

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин29.10.202129.10.2021 00:0029.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






СУББОТА

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин30.10.202130.10.2021 00:0030.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






ВОСКРЕСЕНЬЕ

00:00ЛОКДАУН- минут -Сергей Собянин31.10.202131.10.2021 00:0031.10.2021 00:00Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Пятницкая, 71/5с2, 115054 МоскваБикрам Йога Россия, МоскваfalseDD.MM.YYYY






Что на самом деле?

Мы делаем

Студия оригинальной горячей Бикрам йоги, мощного Inferno Hot Pilates, волшебного HOT FLOW, роскошного HOT BARRE, удивительного HOT STRETCHING, функционального тренинга TRX и таинственного AlfaGravity.

С самого открытия, мы решили не останавливаться только на горячей Бикрам йоге, а продолжать поиски мощных и эффективных направлений. Так, мы первыми в Москве открыли эффективные функциональные тренировки TRX, сделали доступным нейро-фитнес АльфаГравити, а из солнечной Калифорнии привезли яркий Inferno Hot Pilates. Направления HOT FLOW и HOT STRETCHING — самостоятельные разработки нашей студии.

Всему, что круто работает, тому быть в нашей студии.

“Путь в тысячу ли начинается с первого шага.”

Лао-цзы

“Путь в тысячу ли начинается с первого шага.”

Лао-цзы

Попробовать бесплатно

Миллионы людей по всему миру влюблены в оригинальную горячую Бикрам йогу и жаркий и яркий Inferno Hot Pilates. Дайте своему телу и духу лучшее!

Присоединяйся

Наши учителя

Сильные, смелые, яркие индивидуальности. Все разные. Неравнодушные. Талантливые. Вдохновляют, заряжают, наполняют, мотивируют и трансформируют. Наши Волшебники.

Посмотреть всех

Попробовать бесплатно

Миллионы людей по всему миру влюблены в оригинальную горячую Бикрам йогу и жаркий и яркий Inferno Hot Pilates. Дайте своему телу и духу лучшее!

Присоединяйся

Наши учителя

Сильные, смелые, яркие индивидуальности. Все разные. Неравнодушные. Талантливые. Вдохновляют, заряжают, наполняют, мотивируют и трансформируют. Наши Волшебники.

Посмотреть всех

Окунитесь в нашу атмосферу

У нас — живое пространство, в котором вас ждут. Вам искренне рады. Здесь грустят, если вы пропускаете занятия. Радуются вашим успехам. Помогают вам расти. Здесь атмосферно. Как дома, как в самой любящей семье.

Instagram

Очень хорошая атмосфера и отлично оборудованный зал.

Evgenia Skvortsova

Огромные слова благодарности создателям студии и внимательному, профессиональному персоналу. Очень приятно, что в центре Москвы есть место, где можно провести пару часов с пользой для души и тела. С первых шагов попадаешь в атмосферу заботы и практически индивидуальному подходу к каждому, кто пришел позаниматься практикой, востановить свои силы, а профессиональные учителя йоги помогают, как начинающим, так и уже «бывалым» своими рекомендациями и наставлениями. Современный и стильный интерьер, где продумано все до мелочей, еще раз говорит об отличном вкусе и об отношении к каждому, кто решил открыть для себя этот вид йоги. Мне очень понравилось. Рекомендую.

Ирина Строганова

Стильная и душевная студия, великолепные преподаватели. Шквал позитивных эмоций от занятия Бикрам йога, советую.

Kazar Akopyan

Bikram Yoga has saved my life. I’ve lost 88 lbs, a total of 15 inches. It is the quintessential foundation exercise program which has enabled me to hike, bike and sail despite the fact that I have two replaced hips, a torn ACL, torn miniscus and two baker’s cysts.

Tom Parker

Очень удобно, уютно и профессионально. Теперь – только к вам!

Yana Invert

Совершенно ново и весьма необычно для меня было заниматься в жаркой и влажной атмосфере… поначалу очень тяжко.. но именно сегодня я почувствовала каждый мускул и каждый орган своего тела! По окончании занятия горячий чай со сладкими апельсинами и обмен впечатлениями стали приятным завершением доброй встречи приятных людей, с которыми я познакомилась. а выйдя на улицу, я почувствовала необычайную легкость дыхания, словно моя грудная клетка раскрылась раза в два! Спасибо огромное Анатолию за занятие, Вы меня покорили! И спасибо, Казар, что пригласил меня, друг!

Tatiana Volkhontseva

Отличное место в центре Москвы!

Elena Johansson

Приятно, тепло и очень комфортно. Именно этими словами можно описать мои впечатления от посещения Бикрам. Я до сих пор чувствую крылья за спиной, и как же приятно теперь дышится. Первое моё осознанное знакомство с Йогой состоялось и, я счастлив, что оно прошло в Бикрам. Теперь это мой любимый зал! Огромное Спасибо Анатолию и всем кто был рядом!!!

Владимир Нигматулин

За 20 уроков ушло 8 кг, а пришли энергичность, внутреннее равновесие, взвешенные решения, отличное настроение. Спасибо энтузиастам Бикрам Йоги! Приятная атмосфера, заинтересованность в Вашем прогрессе преподавательского состава, а в техническом плане: отличная вентиляция, чистота помещений, полный ассортимент инвентаря для занятий, в экономическом: очень умеренная стоимость занятий. Присоединяйтесь для потери веса и приобретения крепкого здоровья! :):)

Денис Харитонов

Подписаться на новости

    This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

    Мы будем обрабатывать персональные данные, которые вы предоставляли в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.

    Новости & Статьи

    Узнайте больше о нас и наших направлениях.

    Посмотреть все статьи
    Попробовать бесплатно

    Новости & Статьи

    Узнайте больше о нас и наших направлениях.

    Посмотреть все статьи