Студия

  Добро пожаловать  

Бикрам Йога Россия — Москва
на улице Льва Толстого приглашает вас на занятия йогой 7 дней в неделю
в удобное для вас время.

Расписание йога классов построено таким образом, чтобы вы могли заниматься йогой тогда, когда Вам захочется, и легко совмещать практики с работой или учебой.

Что же такое Бикрам Йога?
Чем она полезна?

Как добраться

Контакты

119034, Россия, Москва, ул. Льва Толстого 23/7 стр/3

Phone: +7(499) 5-798-555

Web: BIKRAM.RU

Йога: похудение с удовольствием

В наши дни для многих людей лишний вес стал серьезной проблемой. И раздумывая, стоит ли им заняться йогой, они задаются вопросом: а поможет ли эта система им похудеть? Отвечаем – не только поможет, но и обеспечит, казалось бы, невозможное – похудение с удовольствием. Задумайтесь сами – а видели ли вы хоть когда-нибудь толстого йога? Таких [...]

Йога: похудение с удовольствием 2015-07-12T03:04:04+00:00

Йога для суставов

Заболевания суставов в наше время мучают многих людей. Боль, жжение, покраснение, отек и онемение – все это хорошо знакомо больным артритом. Причины мучительного заболевания могут быть различными – это и повышенный вес, и малая подвижность, и спортивные травмы, и зрелый возраст. Причем обычными медицинскими методами вылечить эти болезни трудно. Тем не менее, йога для суставов [...]

Йога для суставов 2015-07-12T03:04:15+00:00

Где заниматься йогой?

Если вы решили приступить к занятиям йогой, то перед вами, как перед новичком, неизбежно встает много вопросов. И один из этих вопросов – где заниматься йогой? Ведь желательно выбрать место, наиболее удобное для вас и подходящее для проведения эффективных занятий. Сделать правильный выбор не так уж просто – в настоящее время существует немало различных центров [...]

Где заниматься йогой? 2015-07-12T03:07:22+00:00

Йога – очищение физическое и духовное

Йога – это мощное древнее учение, оказывающее сильное и комплексное воздействие на человеческий организм во всех его составляющих. Многие считают, что это лишь система физических упражнений, однако постоянные и регулярные занятия дают многогранный эффект, постепенно меняя и тело, и дух человека. Йога – это еще и очищение организма, являющееся неотъемлемой частью этой глубокой системы. С [...]

Йога – очищение физическое и духовное 2015-07-12T03:04:49+00:00

Йога для мужчин

Йога – это универсальная система, подходящая для лиц любого пола. Однако мужчины нередко предпочитают тренажерный зал и силовые упражнения. Но регулярные занятия йогой дают представителям сильного пола очень много полезного, а именно: укрепляют здоровье и дарят заряд бодрости; оказывают тонизирующее действие на тело и возвращают силу мышцам; улучшают работу всех органов и увеличивают работоспособность; способствуют [...]

Йога для мужчин 2015-07-12T03:05:00+00:00