[:en]The studio[:ru]Студия

[:ru]

  Добро пожаловать  

Бикрам Йога Россия — Москва
на улице Льва Толстого приглашает вас на занятия йогой 7 дней в неделю
в удобное для вас время.

Расписание йога классов построено таким образом, чтобы вы могли заниматься йогой тогда, когда Вам захочется, и легко совмещать практики с работой или учебой.

Что же такое Бикрам Йога?
Чем она полезна?

[:en]

 Welcome to the occupation 

Bikram Yoga Russia — Moscow
on Leo Tolstoy Street invites you to yoga classes 7 days a week at a convenient time for you.

Schedule of yoga classes s constructed in such a way that you could do yoga if you want, and easily combine practice with work or school.

What exactly is Bikram Yoga?
Why is it useful?

Как добраться

Контакты

101000, Россия, Москва, ул. Льва Толстого 23/7 стр/3

Phone: +7(499) 5-798-555

Web: BIKRAM.RU

Йога: похудение с удовольствием

В наши дни для многих людей лишний вес стал серьезной проблемой. И раздумывая, стоит ли им заняться йогой, они задаются вопросом: а поможет ли эта система им похудеть? Отвечаем – не только поможет, но и обеспечит, казалось бы, невозможное – похудение с удовольствием. Задумайтесь сами – а видели ли вы хоть когда-нибудь толстого йога? Таких [...]

Йога: похудение с удовольствием 2015-07-12T03:04:04+00:00

Йога для суставов

Заболевания суставов в наше время мучают многих людей. Боль, жжение, покраснение, отек и онемение – все это хорошо знакомо больным артритом. Причины мучительного заболевания могут быть различными – это и повышенный вес, и малая подвижность, и спортивные травмы, и зрелый возраст. Причем обычными медицинскими методами вылечить эти болезни трудно. Тем не менее, йога для суставов [...]

Йога для суставов 2015-07-12T03:04:15+00:00

Где заниматься йогой?

Если вы решили приступить к занятиям йогой, то перед вами, как перед новичком, неизбежно встает много вопросов. И один из этих вопросов – где заниматься йогой? Ведь желательно выбрать место, наиболее удобное для вас и подходящее для проведения эффективных занятий. Сделать правильный выбор не так уж просто – в настоящее время существует немало различных центров [...]

Где заниматься йогой? 2015-07-12T03:07:22+00:00

Йога – очищение физическое и духовное

Йога – это мощное древнее учение, оказывающее сильное и комплексное воздействие на человеческий организм во всех его составляющих. Многие считают, что это лишь система физических упражнений, однако постоянные и регулярные занятия дают многогранный эффект, постепенно меняя и тело, и дух человека. Йога – это еще и очищение организма, являющееся неотъемлемой частью этой глубокой системы. С [...]

Йога – очищение физическое и духовное 2015-07-12T03:04:49+00:00

Йога для мужчин

Йога – это универсальная система, подходящая для лиц любого пола. Однако мужчины нередко предпочитают тренажерный зал и силовые упражнения. Но регулярные занятия йогой дают представителям сильного пола очень много полезного, а именно: укрепляют здоровье и дарят заряд бодрости; оказывают тонизирующее действие на тело и возвращают силу мышцам; улучшают работу всех органов и увеличивают работоспособность; способствуют [...]

Йога для мужчин 2015-07-12T03:05:00+00:00