🌬 Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ основа ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ 🌱

✨ Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ сСкрСты ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅! ✨

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-практичСский сСминар, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² йогичСском арсСналС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ бСзопасно ΠΈΡ… ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅.

⚑️ Β«Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» – активация Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Β«ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Β» Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ кровообращСния;
⚑️ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пранаямы – Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ассимСтрии ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, пСрСраспрСдСлСниС внимания;
⚑️ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ рСлаксация – восстановлСниС рСсурсов ΠΈ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Β» ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСства сна;
⚑️ сосрСдоточСниС – Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° вхоТдСния Π² состояниС собранности ΠΈ покоя;
⚑️ созСрцаниС – Β«ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ присутствиС», ΠΊΠ°ΠΊ основной инструмСнт самоконтроля;

Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ являСтся основой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Из Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ поддаётся ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ. Π’ этом кроСтся ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ рСсурс! ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ ΠΈ пранаям позволяСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ стрСсс, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ сСминар состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… частСй.

1️⃣ На ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ части Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ комплСксныС знания ΠΎ воздСйствии Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… упраТнСниях, Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ освоСния.
2️⃣ Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ чисти ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ знания Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅!

 

Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ ΠœΠ°Ρ…ΠΎΠ²

⭐️ ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спортсмСн
⭐️ Π‘Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ…Π°Ρ‚Ρ…Π° Π™ΠΎΠ³ΠΈ / ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ сСртификат /
⭐️ БпСциализация ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ Π™ΠΎΠ³Π°, ΠΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.
⭐️ Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ сСминары ΠΎ саморазвитии ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
⭐️ ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ голоданию.
⭐️ Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π™ΠΎΠ³Π° Индии ΠŸΠ°ΠΉΠ»ΠΎΡ‚ Π‘Π°Π±Π°Π΄ΠΆΠΈ (ΠœΠ°Ρ…Π°ΠΉΠΎΠ³ Π‘ΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ… Π“ΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΆΠΈ) ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ пСрСнял Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ познания истиной сути Π™ΠΎΠ³ΠΈ

Π”Π°Ρ‚Π°

Апр 23 2022
Expired!

ВрСмя

14:30

Local Time

  • Timezone: Europe/Moscow
  • Date: Апр 23 2022
  • Time: 14:30

ΠœΠ΅ΡΡ‚Π°

Π‘ΠΈΠΊΡ€Π°ΠΌ Π™ΠΎΠ³Π° Россия β€” Москва | #dobro
Π³. Москва, ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†ΠΊΠ°Ρ ΡƒΠ». 71/5 с.2
ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ

Π—Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

Go to Top