Цель — здоровье,  детокс.

Увеличьте длительность и энергию своей жизни всего за 90 минут.

Начать

Мировые направления

HOT FLOW и БИКРАМ ЙОГА, INFERNO HOT PILATES, HOT STRETCHING, HOT BARRE и TRX в тропических локациях в центре Москвы — студиях на ул. Льва Толстого и ул. Пятницкой.

Как и для чего мы создаем тропики

Температура на Hot классах  — 35-40℃
Для человеческого тела — вполне комфортная, как в тропиках или летом.

Влажность в Hot залах — 40%
Эксперты считают, что это оптимальная влажность воздуха для человека — не дает коже высыхать и помогает процессу терморегуляции организма.
Качество кожи становится заметно лучше. Тропики в зале помогают нашему телу вырабатывать коллаген, что позволяет коже стать более упругой и подтянутой.

Минус 600–1000 ккал за одно занятие!

Как скоро я  получу результат?

Уже на первом занятии!  Вы почувствуете освобождение сознания и ментальный детокс, а  минус 1 — 2 кг подарят вам солнечную улыбку.

Детокс

Процессы регенерации в организме в горячей атмосфере работают быстрее, улучшается циркуляция крови и лимфы вместе с усиленным потоотделением. Выводятся токсины и шлаки.

Как часто я могу заниматься?

После нескольких регулярных  занятий  вы научитесь чувствовать свое тело, а легкие, позвоночник, суставы, мышцы и связки скажут вам спасибо и перестанут болеть или напоминать о себе в самый неподходящий момент.

Занимайтесь как можно чаще! У нас есть безлимитные абонементы.

Как скоро я  получу результат?

Уже на первом занятии!  Вы почувствуете освобождение сознания и ментальный детокс, а  минус 1 — 2 кг подарят вам солнечную улыбку.

Детокс?

Процессы регенерации в организме в горячей атмосфере работают быстрее, улучшается циркуляция крови и лимфы вместе с усиленным потоотделением. Выводятся токсины и шлаки.

Как часто я могу заниматься?

После нескольких регулярных  занятий  вы научитесь чувствовать свое тело, а легкие, позвоночник, суставы, мышцы и связки скажут вам спасибо и перестанут болеть или напоминать о себе в самый неподходящий момент.

Занимайтесь как можно чаще! У нас есть безлимитные абонементы.

Я могу вам доверять?

1 Наши топовые тропические локации  рядом м.Парк Культуры и м.Добрынинская/Павелецкая.

2 Самые большие и мегаудобные горячие залы России и СНГ. Экоматериалы и суперсистемы нагрева, увлажнения, очистки воздуха и вентиляции.

3 Hot Dream Team! Супер команда учителей и тренеров. Больше 30 тысяч довольных учеников.

4 Hot Эксперты: с 2013 года отстраиваем асаны и даем жару на тренировках, горим делом, которое любим!

5 Качаем энергию, тренируем и тело, и дух, открываем чакры легко и под крутые биты.

Присоединяйтесь к сообществу счастливых людей

Мы стремимся открывать и развивать самые сильные и эффективные практики для здоровья, красоты и сознания таким образом, чтобы горячая йога и самые новые, передовые направления тренировок были доступны всем.

Мы вам поможем

Мы открыты всегда, для всех. Всему новому и лучшему.

Все наши практики доступны всем, вне зависимости от возраста, веса, растяжки, гибкости, уровня физической подготовки.

С чего начать?

ПОПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО