В бикрам пришла по настоятельной рекомендации давно практикующей подруги. При том, что очень люблю баню и легко её переношу, на первом занятии еле выжила! Лежала в финальной шавассане и думала: «Нет, это выше моих сил…», потом немного отдышалась, начала озираться на соседей по коврику, увидела умиротворённые лица, и в голове возникла другая мысль: «Что, красавица, сдулась? Хотела же соединить управление телом и сознанием воедино, а за одно и проработать и почистить «физику»? Что, слабо?!…»
Вернуться на следующий день в зал и продолжить практику мне помогло моё природное упрямство :).