Расписание в печать2018-10-25T04:01:04+00:00

Расписание

Текущая неделя

- Понедельник -



9:00*AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $самостоятельная практика12/11/2018 9:00 12/11/2018 11:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $, скорее всего, класс будет вести: самостоятельная практика. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
11:00HOT PILATESАнатолий Яковлев12/11/2018 11:00 12/11/2018 12:00:00 Занятие: HOT PILATES, скорее всего, класс будет вести: Анатолий Яковлев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

18:30Бикрам йогаОксана Бусел12/11/2018 18:30 12/11/2018 21:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Оксана Бусел. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
20:15Бикрам йогаОксана Бусел12/11/2018 20:15 12/11/2018 21:45:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Оксана Бусел. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

- Вторник -

7:30Бикрам йога 60Ольга Маркина13/11/2018 7:30 13/11/2018 9:00:00 Занятие: Бикрам йога 60, скорее всего, класс будет вести: Ольга Маркина. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

9:00*AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $самостоятельная практика13/11/2018 9:00 13/11/2018 11:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $, скорее всего, класс будет вести: самостоятельная практика. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
11:00TRX функциональная тренировка (CLASSIC)Эдди Гузман13/11/2018 11:00 13/11/2018 12:00:00 Занятие: TRX функциональная тренировка (CLASSIC), скорее всего, класс будет вести: Эдди Гузман. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
13:00Бикрам йогаОльга Маркина13/11/2018 13:00 13/11/2018 14:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Ольга Маркина. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
18:30Бикрам йогаОльга Зимова13/11/2018 18:30 13/11/2018 21:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Ольга Зимова. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
20:15Бикрам йога [ silent class ] Анатолий Яковлев13/11/2018 20:15 13/11/2018 21:45:00 Занятие: Бикрам йога [ silent class ] , скорее всего, класс будет вести: Анатолий Яковлев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

- Среда -

7:00*AlfaGravity [ отдельный абонемент ] $Елена Лев14/11/2018 7:00 14/11/2018 8:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ отдельный абонемент ] $, скорее всего, класс будет вести: Елена Лев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
8:00TRX функциональная тренировка (CLASSIC)Виктория Шу14/11/2018 8:00 14/11/2018 9:00:00 Занятие: TRX функциональная тренировка (CLASSIC), скорее всего, класс будет вести: Виктория Шу. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
9:00*AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $самостоятельная практика14/11/2018 9:00 14/11/2018 11:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $, скорее всего, класс будет вести: самостоятельная практика. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
11:00Бикрам йогаОльга Зимова14/11/2018 11:00 14/11/2018 12:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Ольга Зимова. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

18:30Бикрам йогаЭдди Гузман14/11/2018 18:30 14/11/2018 20:00:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Эдди Гузман. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
20:15Бикрам йогаЭдди Гузман14/11/2018 20:15 14/11/2018 21:45:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Эдди Гузман. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

- Четверг -

7:30Бикрам йога 60Эдди Гузман15/11/2018 7:30 15/11/2018 9:00:00 Занятие: Бикрам йога 60, скорее всего, класс будет вести: Эдди Гузман. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

9:00*AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $самостоятельная практика15/11/2018 9:00 15/11/2018 11:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $, скорее всего, класс будет вести: самостоятельная практика. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
11:00TRX функциональная тренировка (CLASSIC)Эдди Гузман15/11/2018 11:00 15/11/2018 12:00:00 Занятие: TRX функциональная тренировка (CLASSIC), скорее всего, класс будет вести: Эдди Гузман. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
13:00Бикрам йогаЭдди Гузман15/11/2018 13:00 15/11/2018 14:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Эдди Гузман. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
18:30Бикрам йогаОльга Маркина15/11/2018 18:30 15/11/2018 20:00:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Ольга Маркина. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
20:15Бикрам йогаОльга Маркина15/11/2018 20:15 15/11/2018 21:45:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Ольга Маркина. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

- Пятница -

7:00*AlfaGravity [ отдельный абонемент ] $Елена Лев16/11/2018 7:00 16/11/2018 8:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ отдельный абонемент ] $, скорее всего, класс будет вести: Елена Лев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
8:00TRX функциональная тренировка (CLASSIC)Виктория Шу16/11/2018 8:00 16/11/2018 9:00:00 Занятие: TRX функциональная тренировка (CLASSIC), скорее всего, класс будет вести: Виктория Шу. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
9:00*AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $самостоятельная практика16/11/2018 9:00 16/11/2018 11:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ самостоятельная практика ] $, скорее всего, класс будет вести: самостоятельная практика. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
11:00Бикрам йогаЭдди Гузман16/11/2018 11:00 16/11/2018 12:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Эдди Гузман. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

18:00Бикрам йогаОксана Бусел16/11/2018 18:00 16/11/2018 19:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Оксана Бусел. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
19:45Бикрам йога [ silent class ] Оксана Бусел16/11/2018 19:45 16/11/2018 21:15:00 Занятие: Бикрам йога [ silent class ] , скорее всего, класс будет вести: Оксана Бусел. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

- Суббота -



11:00TRX функциональная тренировка (CLASSIC)Елена Лев17/11/2018 11:00 17/11/2018 12:00:00 Занятие: TRX функциональная тренировка (CLASSIC), скорее всего, класс будет вести: Елена Лев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
12:00*AlfaGravity [ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ ] Елена Лев17/11/2018 12:00 17/11/2018 13:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ ] , скорее всего, класс будет вести: Елена Лев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
13:00Бикрам йогаОльга Маркина17/11/2018 13:00 17/11/2018 14:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Ольга Маркина. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

17:00Бикрам йогаОльга Маркина17/11/2018 17:00 17/11/2018 18:30:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Ольга Маркина. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

- Воскресенье -



11:00Бикрам йогаОксана Бусел18/11/2018 11:00 18/11/2018 11:00:00 Занятие: Бикрам йога, скорее всего, класс будет вести: Оксана Бусел. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY

15:00HOT PILATESАнатолий Яковлев18/11/2018 15:00 18/11/2018 16:00:00 Занятие: HOT PILATES, скорее всего, класс будет вести: Анатолий Яковлев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
16:00*AlfaGravity [ отдельный абонемент ] $Анатолий Яковлев18/11/2018 16:00 18/11/2018 17:00:00 Занятие: *AlfaGravity [ отдельный абонемент ] $, скорее всего, класс будет вести: Анатолий Яковлев. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
17:00Бикрам йога [ silent class ] Оксана Бусел18/11/2018 17:00 18/11/2018 18:30:00 Занятие: Бикрам йога [ silent class ] , скорее всего, класс будет вести: Оксана Бусел. Europe/MoscowBIKRAM.RUул. Льва Толстого, 23/7с3, Москва 119021Бикрам Йога Россия, МоскваfalseDD/MM/YYYY
Классический класс Бикрам йоги, включающий в себя 26 асан и 2 дыхательных практики. Класс проводится в течении 90 минут при температуре 40 градусов и атмосферной влажности 40 процентов. Более подробно о Бикрам йоге вы можете прочитать на странице нашего сайта полностью посвященной этой практике.
Классический класс Бикрам йоги, включающий в себя 26 асан и 2 дыхательных практики. Класс проводится в течении 90 минут при температуре 40 градусов и атмосферной влажности 40 процентов. Более подробно о Бикрам йоге вы можете прочитать на странице нашего сайта полностью посвященной этой практике. Весь класс учитель ведет на английском языке. Это позволяет студентам погрузиться в оригинальный Бикрам диалог, по-другому настроить свое сознание и улучшить свои навыки владения английским языком. Не бойтесь прийти на эти классы с недостаточным уровнем языка, мы уверены, что вам будет легко освоиться в новом языковом пространстве при помощи универсального языка йоги.
Silent class переводится как тихий класс. В традиции Бикрам Йоги учитель ведет класс посредством отточенного диалога. В этом диалоге есть вся информация для занимающихся. Как дышать, как двигаться, куда смотреть. Иногда в нашей студии мы проводим так называемые Silent class, на них диалогу уделяется меньшее внимание, а большее медитации, состоянию. На эти классы мы зовем тех, кто давно занимается Бикрам йогой.

Каждый учитель по разному может провести такой класс. Кто-то в полумраке, кто-то со свечами, кому-то в помощь будет музыка или мантры. Учитель на таких классах, как правило, занимается вместе со своими студентами.

Это интересный опыт. Попробуйте, если никогда его не испытывали и уже давно практикуете.

Классическая функциональная тренировка в подвесных системах TRX. Тренировки проводятся 60 минут в небольших группах. Тренировки призваны укрепить мышечный корсет, развить координацию, силу, скорость и выносливость. На тренировках CLASSIC большое внимание уделяется правильному выполнению упражнений, постановке техники, тщательной проработке мышечных групп. Более подробно о функциональных тренировках TRX вы можете прочитать, посмотреть видео на нашей странице, целиком посвященной TRX suspension training.
Функциональная тренировка в подвесных системах TRX в ритме протокола Табата. Тренировки проводятся 60 минут в небольших группах. Тренировках (TABATA STORM) повышенной интенсивности, прекрасно помогают для сжигания лишнего веса, тренируют выносливость, координацию. Рекомендуются для людей подготовленных, готовых к серьезной работе над собой. Более подробно о функциональных тренировках TRX вы можете прочитать, посмотреть видео на нашей странице, целиком посвященной TRX suspension training.
Функциональная тренировка в подвесных системах TRX в пирамидальном стиле. Тренировки проводятся 60 минут в небольших группах. Тренировки (CRAZY PYRAMID) высшей интенсивности, сумасшедшая нагрузка, прекрасно помогают для сжигания лишнего веса, тренируют выносливость, силу, скорость, координацию и жажду жизни 🙂 Это безумно, это дико тяжело и при этом очень позитивно. Мы никому не рекомендуем эти тренировки, и не говорите потом, что мы вас не предупреждали 😉 Более подробно о функциональных тренировках TRX вы можете прочитать, посмотреть видео на нашей странице, целиком посвященной TRX suspension training.
События в расписании, выделенные знаками  $ , являются коммерческими. На них необходимо покупать билеты. Подробно о расписании мероприятий и о них самих вы можете посмотреть на нашей странице, целиком посвященной мероприятиям студии.
Toggle Sliding Bar Area

Студия

  Добро пожаловать  

Бикрам Йога Россия — Москва
на улице Льва Толстого приглашает вас на занятия йогой 7 дней в неделю
в удобное для вас время.

Расписание йога классов построено таким образом, чтобы вы могли заниматься йогой тогда, когда Вам захочется, и легко совмещать практики с работой или учебой.

Что же такое Бикрам Йога?
Чем она полезна?

Как добраться

Контакты

119034, Россия, Москва, ул. Льва Толстого 23/7 стр/3

Phone: +7(499) 5-798-555

Web: BIKRAM.RU

Go to Shop Go to Cal