Йога: похудение с удовольствием

В наши дни для многих людей лишний вес стал серьезной проблемой. И раздумывая, стоит ли им заняться йогой, они задаются вопросом: а поможет ли эта система им похудеть? Отвечаем – не только поможет, но и обеспечит, казалось бы, невозможное – похудение с удовольствием. Задумайтесь сами – а видели ли вы хоть когда-нибудь толстого йога? Таких [...]