Йога – очищение физическое и духовное

Йога – это мощное древнее учение, оказывающее сильное и комплексное воздействие на человеческий организм во всех его составляющих. Многие считают, что это лишь система физических упражнений, однако постоянные и регулярные занятия дают многогранный эффект, постепенно меняя и тело, и дух человека. Йога – это еще и очищение организма, являющееся неотъемлемой частью этой глубокой системы. С [...]