Студия

  Добро пожаловать  

Бикрам Йога Россия — Москва
на улице Льва Толстого приглашает вас на занятия йогой 7 дней в неделю
в удобное для вас время.

Расписание йога классов построено таким образом, чтобы вы могли заниматься йогой тогда, когда Вам захочется, и легко совмещать практики с работой или учебой.

Что же такое Бикрам Йога?
Чем она полезна?

Как добраться

Контакты

119034, Россия, Москва, ул. Льва Толстого 23/7 стр/3

Phone: +7(499) 5-798-555

Web: BIKRAM.RU

Уткатасана

  • Укрепляет тело
  • Раскрывает бедра
  • Укрепляет и тонизирует мышцы ног
  • Снимает менструальные судороги
  • Уменьшает жировые складки под ягодицами
  • Выравнивает скелетную систему
  • Помогает при артритах
  • Улучшает пищеварение
  • Снимает суставную боль
  • Борется с пояснично-крестцовым радикулитом
  • Улучшает гибкость пальцев ног и лодыжек
  • Асана для печени, кишечника и поджелудочной железы
2015-07-12T13:51:26+00:00