День рождения студии
7 лет!
Семь лет, семья! Семья, ты думала об этом тогда на старте? За 7 лет был создан мир. За 7 лет полностью обновляются клетки у человека. 7 – число удачи. святое число – 7.
bikram yoga, trx, alfagravity, hotpilates, hotstretching, hot barre, hot flow.
это 7 сумасшедше-полезных, интересных практик, развивающих и дополняющих
друг друГа.
7 – семья.
нам 8 октября 7 лет и, конечно, этот
праздник для вас!
главное НЕ СПУТАТЬ 🙂 8го нам 7 лет, НО!
отмечаем 10 октября в субботу!
день
в этот день все наши классы во всех студиях
бесплатные!!! только обязательно записывайтесь на сайте, чтобы мы смогли рассчитать для вас места, силы, администраторов, коврики, полотенца и воду. ваш комфорт – это очень важно для нас, семья! 🙂
рождения
кроме бесплатных классов вас ждут сюрпризы: розыгрыши призов, тематические классы, живой диджей, угощения,
гадания, рисования, фотогрофирования, да мы еще сами не знаем что вывалим вам на голову, как из рога изобилия!
студий
В этом году у нас день рождения новых практик:
hot barre, hotstretching, hot flow
если вы еще не пробовали, не знаете что это и зачем – обязательно
запишитесь на эти классы! обязательно!!! нельзя пропустить!
итак! все состоится 10 октября в субботу в студиях bikram.ru
вся самая полная информация на сайте, facebook, instagram.
мы вас очень любим и ждем!
Часовое расписание
#TOLSTOGO
- 10:00 - 11:00
- АльфаГравити
- Толя+Лена
- 11:00 - 12:00
- TRX функциональная тренировка (CLASSIC)
- Семья Шу
- 12:00 - 13:30
- Bikram yoga posture clinic
- Алена+Юля
- 14:00 - 15:00
- HOT PILATES
- Елена Честнова
- 15:00 - 16:00
- HOTSTRETCHING
- Кристина Мелак
- 17:00 - 18:00
- HOT PILATES с весом !ПРЕМЬЕРА!
- Захар Харченко
- 19:00 - 20:30
- Bikram yoga silent + hang
- Patricia Ratajczak
#DOBRO
- 10:00 - 11:30
- Бикрам йога
- Ольга Карева
- 12:00 - 13:00
- HOT zumba ПРЕМЬЕРА!
- Оля+Эдди
- 13:00 - 14:00
- HOTSTRETCHING
- Татьяна Безродных
- 14:00 - 15:00
- Hot Barre
- Ева
- 15:00 - 16:30
- Bikram yoga posture clinic
- Ольга Зимова
- 17:00 - 18:00
- HOT PILATES с весом !ПРЕМЬЕРА!
- Толя+Лена
- 19:00 - 20:00
- Hot flow ПРЕМЬЕРА!
- Олеся+Эльвина