Skip to content
Пурна Салабасана
- Формирует мышцы живота, плеч и бедер
- Увеличивает силу и гибкость спины
- Улучшает гибкость и тонус спинных мышц
- Помогает облегчить и предотвратить поясничную боль
- Помогает вылечить или уменьшить прострелы, ревматизмы, артрит и проблемы с менструальным циклом
- Помогают вылечить потерю аппетита
- Улучшает функцию печени и селезенки
- Укрепляет дельтовидные мышцы, трапециевидную мышцу и трицепс
- Тренирует позвоночник
- Облегчает цервикальный спондилез
admin2014-11-09T00:18:02+03:00